白果是水果还是中药白果的美容功效4767 [复制链接]

白果是水果还是中药 白果的美容功效

草药学家们一直热衷于从银杏中提取口服或者外用的精华素，其实这正是因为它本身所含有的强抗氧化成分，它可以促进血液循环，减少自由基的形成，从而达到抗衰老和预防皮肤过敏的功效。

内服：白果50克，雪梨4个，一起下开水煮，等白果熟透，加入白菊花4朵，鲜牛奶ml，以及蜜糖适量，微滚即关火。这道菊花白果美容羹具有美颜滋润和抗衰老的功效。

外用：将白果加少量水捣成浆液，涂抹于脸上，可令皮肤柔嫩白皙。

宜忌：白果有微*，不宜生吃，也不宜多吃，以每天颗为佳。