香奈儿炫亮魅力丝绒唇膏狮子系列哑光口红 [复制链接]

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　　这些方法能解压

　　1.感受一下花的香味

　　当你的情绪已经处于爆发点的时候，不妨闻闻自己喜欢的花吧。据了解，闻闻花香有助于我们缓解心情。

　　2.运动

　　工作压力太大，越想越烦躁的时候应该怎么办呢？最好的方法就是抛弃一切，走上运动场。运动可以改善我们的心情，让我们的变得更加的快乐。

　　3.旅游解压

　　工作不顺心，不开心的话。不妨出去走一走吧。来一场说走就走的旅行，旅行是治愈心情最有效的方法。走出自己长待的地方，出去看看这个世界，去感受一下每个人的心态。